Terapia para adultos

TERAPIA PARA ADULTOS

¿Cómo trabajamos con las personas adultas?

Entendemos que la psicoterapia con personas adultas es un proceso en el que acompañamos a una persona que se encuentra en un momento de dificultad o de crisis.

El objetivo final reside en que la persona aprenda herramientas y estrategias para hacer frente a este momento difícil de su vida de manera efectiva, y que además aumente su felicidad.¿Cómo te ayudamos?

Las problemáticas que más vivencian las personas que reciben psicoterapia son las siguientes:

  • Miedos e inseguridades
  • Dificultades relacionales
  • Depresión
  • Ansiedad (ataques de pánico, fobias, trastornos de ansiedad generalizada, obsesiones…)
  • Adicciones
  • Dificultades en el control de impulsos, tales como agresividad o impulsividad
  • Sufrimiento derivado de haber vivido situaciones traumáticas
  • Problemas en la vida sexual
  • Trastornos del sueño
  • Duelo y separaciones

¿En qué consiste la terapia?

En primer lugar, realizaremos una sesión informativa gratuita para que me puedas contar qué es lo que te trae a psicoterapia. Me contarás que es lo que no te está permitiendo ser la mejor versión de ti misma/o y las soluciones que has intentado hasta ahora.

En las siguientes sesiones nos centraremos en la evaluación. A través de diálogo, entrevistas, cuestionarios y diferentes herramientas evaluativas, exploraremos tu mundo interno en profundidad. Así, podremos conocer toda la información necesaria para diseñar el plan de intervención que más te beneficie y que te permita lograr las metas que te propongas.

La última etapa de la psicoterapia será la propia intervención. A través de la creación de un espacio de confidencialidad, seguridad y confianza entre el paciente y la terapeuta, iremos llevando a cabo el plan que te permitirá acceder al bienestar.

Conoce aquí nuestras tarifas y contacta con nosotras.

×